阳明小学食堂带量营养菜谱公示表

学校：阳明小学

2022年7月18日至7月22日

供应日期

类别

菜单菜价菜量

菜单菜价菜量

汤、水果、点心

星 期 一

中 餐

油豆腐烧肉

炒三丁

绿豆汤

猪肉：100克 油豆腐：50克

玉米：35克 青豆：35克 火腿肠：30克

星 期 二

中 餐

红烧鸡腿

莴笋香干炒肉片

榨菜蛋花汤

鸡腿：150克

莴笋：50克 香干：20克 肉片：30克

星 期 三

中 餐

油炸鲳片鱼

大白菜炒肉片

银耳汤

鲳片鱼：150克

大白菜：70克 猪肉：30克

星 期 四

中 餐

排骨炖香干

花菜炒胡萝卜

蒲子榨菜汤

排骨：100克 豆腐干：50克

花菜：70克 胡萝卜：30克

星 期 五

中 餐

五彩炒饭

包心菜炒肉片

紫菜虾皮汤 水果

青豆：35克 玉米：35克 火腿肠：30克 米饭：50克

包心菜：70克 肉片：30克